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Foto del escritorPsic Ana Medina Mejia

HERIDA DE ABANDONO

En nuestra vida adulta podemos tener pensamientos, actitudes y comportamientos que afectan de cierto modo nuestro bienestar físico y mental, causando algunos inconvenientes en nuestras relaciones, debido a la herida sufrida desde nuestra infancia.


Esta herida se forma por el abandono a temprana edad, de manera física o emocional, se da generalmente por los cuidadores primarios, mamá y papá.


ABANDONO FISICO


Se pueden dar por varias razones como:


  • Fallecimiento de nuestros padres.

  • cuando se da a un hijo en adopción.

  • Un nuevo hermanito acapara toda la atención.

  • Divorcio de los padres.

  • Cuando las actividades y el trabajo de los padres los absorbe.


ABANDONO EMOCIONAL

  • Por tener padres distantes emocionalmente.

  • Una enfermedad física o mental que impide el cuidado de los hijos.




SINTOMAS


Existen muchas actitudes y sentimientos que reflejan este tipo de herida:


Como cuando la gente se victimiza o tiende a cumplir el rol del salvador, con la idea de hacer notar que uno esta presente y que lo necesitad, de este modo no se quedara solo.


La necesidad de tener apoyo constantemente, independientemente de si puede realizar las cosas o no, siempre uno debe estar cerca de ellos.


Sentimiento de que el otro no nos quiere lo suficiente, por lo que llegamos siempre a estar preguntando constantemente, y pidiendo demostraciones de afecto.


Miedo al abandono, las personas con esta herida a flor de piel, tienen siempre la angustia de ser abandonados, por lo que pueden llegar a tener actitudes posesivas y toxicas.


Miedo a la soledad, no se conoce que es el vivir en soledad, se cree que es algo malo y feo, nunca se llega a ver las oportunidades de crecimiento que te brinda estar contigo mismo, por el mismo miedo que se tiene de ser abandonado.


La gente que sufre esta herida, supone muchas veces serias dificultades para establecer cualquier relacion estable siendo adulto.


Aparece la codependencia, se necesita la aprobación y el reconocimiento de la otra persona, se tiene una constante ansiedad por cumplir las expectativas y deseos de la otra persona ya sea pareja, amigos, por que no se sabe estar solo, y se tiene un constante miedo a no ser reconocido y valorado por lo que pueda volver a ser una persona abandonada


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